Hay oposiciones que no se preparan solo con temarios. Hay exámenes que se presentan ante un tribunal… y otros que se presentan ante el propio linaje. Álvaro tiene 29 años y prepara oposiciones a juez. Saca buenas notas. Estudia con disciplina. Pero cada vez que se acerca una prueba oral o simplemente la idea de […]
Cuando preparas oposiciones y el corazon te late a mil Leer más »
Hay algo que se repite en algunas mujeres que acompaño. Están en una relación donde hay cariño real… y de pronto, en medio de una conversación normal, él se pone tenso. Interpreta un gesto, una sonrisa, una palabra dicha a otra persona. Sube el tono. Acusa. Y ella se queda en silencio. A veces se
Cuando te gritan y el cuerpo se hace pequeño Leer más »
¿Te ha pasado alguna vez que discutes con tu hija y, de repente, te das cuenta de que no estás hablando con ella… sino con tu propia historia? Esta es una de las formas más frecuentes y dolorosas de proyección emocional entre madre e hija. El momento en que la discusión ya no es con
Cuando proyectas tu matrimonio en la vida de tu hija Leer más »
Cuando el cuerpo te grita que estás demasiado alto Hay un caso de Carl Gustav Jung que siempre me ha gustado citar. Trata de un hombre con una vida aparentemente perfecta: posición, prestigio, todo lo que se supone que hay que tener. Llegó a la consulta de Jung con una ansiedad que lo estaba consumiendo.
La ansiedad quiere ayudarte Leer más »
Acompaño procesos personalizados que se construyen a partir de lo que cada persona trae como motivo principal de consulta. No ofrezco caminos cerrados, sino procesos que se diseñan y van tomando forma según lo que realmente importa para ti en este momento. Muchas personas llegan queriendo trabajar algo concreto: mejorar sus relaciones personales, desbloquear dificultades
La Sala de Armonización es un espacio que facilito para que el cuerpo, las emociones y la energía recuperen su equilibrio natural. A través de prácticas de presencia, sonido y conexión sutil, te invito a soltar lo que ya no necesitas y volver a sentirte en sintonía contigo mismo. No hace falta iniciar un proceso
Sala de Armonización Leer más »
Meditar no es solo un hábito. Es una forma de volver a ti. Te invito a descubrir la paz que ya habita en ti a través de la respiración, el cuerpo y la quietud del Ser. Desde ese lugar, el ruido interno comienza a bajar y la claridad emerge con naturalidad.Enseño de manera sencilla y
Una práctica sencilla para recuperar claridad Durante el día vamos acumulando tensión, preocupaciones, conversaciones, información del teléfono, emociones, juicios y pensamientos repetitivos. Todo eso va ocupando espacio en nuestro «software», igual que un ordenador que lleva demasiados programas abiertos. El objetivo de esta práctica no es luchar contra nada, sino hacer un reset para que
Reset físico y mental Leer más »
Hay una idea muy sencilla, pero con una enorme profundidad: La vida fortalece aquello que utilizas. No necesariamente aquello que deseas. No aquello que echas de menos. No aquello que pides. Aquello que utilizas. Si quieres más energía, utiliza la energía que ya tienes. Si quieres más fuerza, utiliza la fuerza que ya tienes. Si
Aquello que entrenas es lo que termina creciendo Leer más »
Meditar es volver al Sentir, bajar las ondas y escuchar lo que tu Ser interno tiene que decirte en la calma y la quietud de tu Ser. Te lleva a acceder a tu verdadera sabiduría ocultada. Dentro de ti tienes al Maestro que honrar. En el grupo compartimos técnicas muy sencillas y eficaces para entrar
